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          舌尖上的食油:棕櫚成“新寵”

          發布時間:2014-06-21      新聞來源:京華時報

             

            作為深夜“美食炸彈”,《舌尖上的中國2》一開播,便再度引發“吃貨”們對食物的瘋狂熱愛。
            陜西掛面、蘇式小方糕、汕頭蠔烙、揚州燙干絲、脫骨魚……廚界如江湖,刀光劍影。蘭花刀法、蓑衣刀功,整魚脫骨、切中肯綮。刀起刀落,令小伙伴們不由驚嘆:這中國的大廚們,個個都似武林高手啊。
            一位廚界大師曾說,中國菜的精髓,在于用油。但隨著清淡飲食的興起,近幾年,動物油在日常生活中使用的頻率越來越低。取而代之的,是不含膽固醇、更加有利于現代城市人群健康的
          植物油。例如,大豆油、菜籽油、橄欖油、葵花籽油等。
            當然,還有一種鮮為老百姓注意但卻是我們生活中離不開的一種食油—棕櫚油。
            “棕櫚油是一種營養豐富的食用油來源。毛棕櫚油加工后,可以生產出一種金黃色的液體油,就是棕櫚油,”一位健康專家在接受采訪時解釋道,“棕櫚油富含脂肪酸并富含各類維生素,以及更多高油酸性質的單不飽和脂肪酸。”據了解,作為一種天然的油脂,棕櫚油以其特殊的成分,無需經歷氫化過程便可被直接使用,因而不含反式脂肪酸,也因此被廣泛應用于非反式固體脂,如人造黃油、起酥油等的生產中。


           

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